Een maaltijdsalade is de ideale eenpersoonsmaaltijd. Deze Amerikaanse cobb salade biedt een goed gevulde maaltijd, al dan niet aangevuld met wat lekker vers brood! Eenpersoonsmaaltijd Op verzoek van single vrienden heb ik een serie in het leven geroepen: eenpersoonsmaaltijden. Want ook als je alleen bent mag je lekker eten en […]
Tag: maaltijdsalade
Eet meer groente met AH warme maaltijdsalades
Toen het voedingscentrum begin dit jaar de nieuwe richtlijnen bekend maakte schrok ik wel even. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente ging omhoog van 200 naar 250 gram. Net als het overgrote deel van de Nederlandse bevolking haal ik die hoeveelheid niet. Tijd voor actie dus. Met de nieuwe AH warme maaltijdsalades bijvoorbeeld! 250 gram groente […]